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Estar bien no es el fin, es el principio para una vida de equilibrio. Cuando pules tu mente, tus emociones y tu cuerpo, todo lo demás, es más fácil.

Tu vida en tus manos.

por | 1/07/2021

Lo quieras o no, estés de acuerdo o no, tu vida siempre está en tus manos. Nuestra capacidad de elegir es infinita, aunque a veces no lo parezca. Tu vida es tuya y de nadie más. 

Tu vida, tuya. 

Este ha sido y es para Mypo el leitmotiv de la marca. Tu vida en tus manos es un mensaje lleno de intención que da dirección a nuestras vidas y que queremos compartir con todas las personas que nos estáis leyendo.

Parece que vivimos en una sociedad moderna por las cosas que hemos llegado a desarrollar e implementar. Pero si observamos nuestro comportamiento no dista mucho de la sociedad romana o griega en la que se buscaba el fallo constantemente en la vida del otro. 

Ésta es una forma muy hábil de vivir, ya que de esta forma estamos exentos de nuestras responsabilidades pasando a ser jueces y verdugos de los comportamientos ajenos, sin parar atención en que esa situación es inversamente proporcional a cuando soy yo, el ajeno para mi vecino.  

 

El victimismo

Esta forma de pensar nos ha llevado al victimismo, dónde todo lo que me ocurre es a causa de los otros, soy una víctima de mi entorno, parece que nada de lo que pueda hacer o decir tenga un impacto final contundente y sobre todo a mi favor, porque tarde o temprano voy a sentir el yugo de la vida. 

Sin lugar a duda, de lo único que no hemos sido responsables ha sido, de nacer donde nacimos y de tener el entorno que tuvimos, sin embargo fue allí donde aprendimos a lidiar con las cosas que pasaban en nuestra vida. 

 

El sentido de la vida

La vida es el significado que le damos a las cosas que pasan, curiosamente todos los juicios de valor pasan por el filtro de las sensaciones que sentimos,  ellas son nuestras intérpretes y las que dan sentido a lo que vivimos.

Precisamente decir que la vida es así, o que la vida me pondrá en mi sitio es otorgar de nuevo el poder a algo externo sobre mí. 

Sin lugar a dudas hay situaciones que suceden (externamente e internamente) que se escapan a nuestro poder de decisión. La gran mayoría de los accidentes suceden así. Alguien cambia de ruta habitual y se libra de un accidente, una escoge una prenda de vestir y no está su talla, uno come su plato favorito en su restaurante y padece una gastroenteritis y así una lista interminable de sucesos ante los cuales poco o nada puedo hacer más que observar desde qué estado vivo la experiencia. 

Las sensaciones son un torrente que entran y salen a velocidad de vértigo. Algunas veces parece que sean como un disco rayado, se queda una y todo gira en torno a esa forma de sentir, y para más inri normalmente son las desagradables entrando en un bucle del cual parece imposible salir y que no quede otra forma de vivir la experiencia sin esa sensación.

Tu vida en tus manos 

¿Quién conduce el autobús? Así empieza un gran libro. ¿Tu vida está gobernada por tu pareja, tu jefe, el cliente, tu economía? La vieja historia contada de muchas formas: es que no puedo porque soy así… o tengo esta circunstancia desfavorable… Somos muy hábiles y creativos en el arte de la excusa

Pero en realidad siempre somos responsables de nuestra experiencia de vida. Respons – habilidad, así lo define el sabio Sadhguru: tu habilidad para responder al mundo a lo que te ocurre en la vida. 

Si tu habilidad de responder está comprometida por tus aprendizajes, tus automatismos… no conduces el autobús, está puesto el piloto automático. Ahí nos convertimos en víctimas, y vivimos a través del miedo. 

Pero si afinas tu habilidad para responder a lo que te traiga la vida, empiezas a coger el volante del autobús. Apagas el piloto automático y como se suele decir, empiezas a coger las riendas de tu vida. Esa es la propuesta que siempre te vamos a invitar: sentarse, relajarse, y trabajar en tu propio yo. Así, con paciencia y perseverancia, podrás vivir con respuestas más sabias. Con paciencia y perseverancia, podrás construir la vida que quieras. 

Que tengas mucha suerte, y que encuentres lo que necesitas en el camino! 

Más de 20 años trabajando en el mundo empresarial y 15 dedicándose a profundizar en el bienestar y excelencia humana. Trainer en PNL, Máster en Hipnosis, Trance y Cambio Generativo, Coaching, Coaching de Identidad, Inteligencia Emocional, Liderazgo, Cohesión y alineación de equipos... todo muy bonito... pero a destacar: las ganas de poder trasladar todo este conocimiento a cualquier persona o equipo que quiera mejorar su vida.

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